Senderismo en Lanzarote

Lanzarote es un destino ideal para practicar todo tipo de actividades deportivas en contacto con la naturaleza. Por lo que el senderismo, el trekking o las caminatas son algunas de las actividades más promovidas y recomendadas en esta isla.

A lo largo de la isla podemos disfrutar de rutas muy variadas tanto en dificultad como en distancia. Por lo que si te gusta la montaña, o si prefieres paisajes costeros, senderos naturales o paseos por interesantes cascos históricos, en Lanzarote encontrarás lo que estás buscando.

Consejos para la marcha

• Empezar a caminar despacio para que nuestro organismo se vaya acostumbrando al esfuerzo progresivamente. También deberíamos hacer una breve sesión de estiramientos, sobre todo del tren inferior.
• Adoptar un paso natural al andar.
• Economizar fuerzas y seguir las veredas o caminos.
• Unas simples zapatillas deportivas pueden servirnos si el camino es fácil y regular, pero si el terreno es accidentado se aconsejan botas cómodas de caña alta y acolchadas para proteger los tobillos de golpes y torceduras, además de dos pares de calcetines para disminuir el riesgo de rozaduras.
• Hemos de escoger únicamente los indispensables para la salida concreta y los que pesen menos: cantimplora, visera, gafas de sol, protector solar, prismáticos, cámara de fotos, mapas, brújula, botiquín elemental, alimentos concentrados.

Conductas del buen senderista

• Planifica previamente la actividad (características del itinerario, tiempo estimado que necesitaremos, ropa, comida, agua, accesorios, actividades).
• Asegura tu salud, ve debidamente equipado y evita situaciones peligrosas (no te acerques a precipicios, no corras por pendientes ni suelos resbaladizos, no hagas sobreesfuerzos).
• Aprende de la actividad, intenta aprender del entorno, no pases sin mirar, podrías perderte cosas maravillosas, quédate con lo que veas y analízalo, interésate, pregunta.
• Disfrútalo, es lo más importante.

Rutas y senderos por Lanzarote

Estos son algunos de los senderos recomendados para disfrutar de postales inolvidables de la isla de Lanzarote

Clubs de senderismo en Lanzarote

Por supuesto, existen numerosos centros con instructores profesionales que te harán vibrar con este deporte en función de tus posibilidades, te proporcionarán el material y te acercarán a los lugares que mejor se adecuen a tu nivel.

Senderismo Lanzarote

Senderismo Lanzarote es una organización cuyo principal objetivo es la puesta en valor de nuestro patrimonio ambiental, cultural, social e histórico en la isla de Lanzarote. 

Vara y Verea

Somos un grupo de personas unidas por la afición compartida de conocer y disfrutar de la naturaleza. Empezamos esta andadura con la ilusión de fomentar la práctica del deporte del senderismo y el conocimiento de nuestro tan bello y enigmatico entorno de Lanzarote

Adventure Lanzarote

Descubre los senderos, haz trekking en los volcanes, visita las cuevas, escalada en acantilados, actividades y multiaventura en Lanzarote, desde paseos por playas paradisiacas, hasta actividades mas extremas para liberar esa adrenalina.

Canary Trekking

Canary Trekking somos un equipo de guías interpretadores de la naturaleza que con mucho entusiasmo y motivación realizamos la labor de hacer llegar al visitante los valores naturales del paisaje que recorre.

Vulcan Bike

Vulcan Bike te ofrece auténtica Bicicleta de Montaña, Senderismo y Trail Running por caminos, pistas y senderos, alrededor de este lugar único en el mundo llamado Lanzarote.

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